Huile de CBD : comment cela affecte la sante ?
Le CBD est généralement considéré comme sain, bien que les voix sceptiques ne manquent pas pour dire qu’on ne le connaît pas vraiment, car il s’agit d’un composé découvert relativement récemment. Quelle est la vérité ? Le CBD est-il bon pour la santé ? Comment l’huile de CBD affecte-t-elle la santé et où se situe la limite de sécurité ?
Qu’est-ce que le CBD ?
Le CBD est en fait du cannabidiol – le deuxième composé actif principal du chanvre. Contrairement au THC, il n’a pas d’effet intoxicant et n’affecte donc pas nos capacités cognitives, notre motricité, notre mémoire ou notre prise de décision.
L’effet du CBD sur le corps est beaucoup plus subtil, car il n’y a pas d’interaction directe avec les récepteurs cannabinoïdes du cerveau. Au contraire, le CBD signale au système endocannabinoïde de créer davantage de ses propres cannabinoïdes tout en ralentissant leur dégradation.
Le système endocannabinoïde est le système maître de l’autorégulation de l’homéostasie entre les autres systèmes et organes. Il constitue la première ligne de défense contre les agressions environnementales et participe au contrôle de fonctions telles que la mémoire, l’humeur, le sommeil, la sensation de douleur et de peur, l’appétit, la température corporelle, l’équilibre hormonal et l’immunité. Ici, si vous voulez en apprendre plus sur le sujet, vous pouvez voir l’article sur la composition du CBD.
Comment le CBD affecte-t-il la santé ?
Les recherches sur les cannabinoïdes indiquent que le CBD peut aider à :
- Réduire l’anxiété
- Améliorer la concentration
- Atténuation des symptômes de la dépression
- Régénération des cellules nerveuses
- Inhibition de l’inflammation
- Réduire la douleur
- Réduction de la fréquence et de la gravité des crises d’épilepsie
- Régulation de l’appétit
- Lutte contre les infections
- Augmenter l’immunité
- Réduction de la pression sanguine
- Améliorer le sommeil
- Amélioration du métabolisme
- Inhibition des effets secondaires du THC
- Lutte contre la dépendance
Le CBD est-il sain ?
Si l’on vous a déjà dit que le CBD n’est pas sûr parce que nous n’avons pas assez de recherches sur ses propriétés bénéfiques pour la santé, nous pouvons dire en toute responsabilité que c’est un argument sur papier.
L’Organisation mondiale de la santé a publié un rapport complet sur le CBD en 2017, qui conclut que le CBD présente un bon profil de sécurité et ne crée pas de dépendance ; le potentiel de dépendance a été évalué au même niveau que le placebo.
Et une revue systématique des études sur la sécurité et les effets secondaires du CBD a évalué que le cannabidiol est sûr et n’a pas d’effet négatif sur la santé, même à des doses aussi élevées que 1 500 milligrammes administrés quotidiennement pendant plusieurs semaines.
Quels sont les effets secondaires du CBD ?
Heureusement, les effets secondaires du CBD sont légers et n’affectent pas la santé, et à dose normale, ils ne devraient pas se produire du tout. Les effets indésirables les plus courants du CBD sont les suivants :
- Sécheresse buccale
- Modification de l’appétit
- Diminution de la pression sanguine
- Somnolence
- Irritabilité
- Dissolution
Il s’agit ici d’effets secondaire assez bénins qui ne présentent aucun risque sur la santé du consommateur.